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关于宝宝睡眠,你知道这9个问题吗?_贝贝怡_新     时间:2018-02-26   编辑:admin  浏览:

 

  关于新生宝宝的睡眠问题,相信让不少新宝宝妈妈们头疼了吧?睡太多怕出问题,睡太少又怕休息不够;睡醒了安静也担心,睡醒了哭闹也不知道是为何。为此,贝贝怡妈妈团为大家整理了9个关于宝宝睡眠的问题,不妨看看你是否也了解呢?

  1、新生婴儿一次是不可能睡太多的,他们会断断续续醒来,然后又重新入睡。

  2、一般来说,新生婴儿每天可以睡16~17个小时,到了6个月大的时候会下降到每天13~14个小时。你的宝宝睡眠时间会在这些数字左右变化。

  3、新生婴儿并无日夜的概念,3374最快开奖直播现场报码,而且早在他出生以前,胎儿就可能已经习惯了在你睡觉的时候醒来活动。因为当你躺下时,腹部空间会增大,胎儿可趁机伸展肢体,另外,母体静止时,胎儿也就无法像躺在摇篮一样遥遥欲睡。

  4、很多婴儿刚生下来头几天似乎一天到晚都在睡,特别是母乳喂养的婴儿。这是因为母亲的初乳是比较稀淡的奶水,不太提得起婴儿的兴趣和精神,但到了大概第三天,等母乳真正形成了,他们就精神许多了。

  5、跟大人相比,婴儿的睡眠中浅层睡眠所占的时间比例要大,这意味着婴儿睡得不沉,很容易被惊醒。

  6、每晚,婴儿在浅层睡眠阶段都会醒来好几次。睡得好的宝宝会在短暂惊醒后再慢慢入睡,而睡不好的宝宝则会马上哭闹,找人安抚。

  7、到了几周、最迟到两个月大,无论是在白天或晚上,婴儿都能在惊醒后平静地再次入睡。因此,我们要想办法教会婴儿分清日夜,鼓励他在晚间多睡,满足其睡眠要求。

  8、据研究,30%的婴儿到了3个月大时,就可以从晚上12点一直睡到早上5点。到了6个月大,这个数字会上升到85%。

  9、大部分专家认为,婴儿到了6个月大就完全具备了彻夜安睡的生理调节能力。

  通过以上9点宝宝睡眠知识,相信大家能安心不少吧?只要了解了这几点,就能让宝宝有个最高质量的睡眠哦!

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